北インドのヨガの聖地リシケシのヒマラヤンヨグシャラ本校からラナ先生が来日します!
毎年大人気のこの講座はすぐに満席になってしまうので、ご予定が決まり次第お席を確保してくださいね。
本家ヒマラヤンヨグシャラでは、
「ラナ先生と学ぶ基本のハタヨガ」
9/29(火)、10/1(木)
本物のハタヨガを学ぶ2日間
日々の生き方が変わる2日間。
呼吸すること、身体があること、
魂に従って生きること、
すべてを再確認するワークショップです。
内容は2日間、異なるものを行いますので、2日間連続での受講をオススメします。
ラナ先生は、必要な言葉を必要なときにかけてくれます。
ホームスタジオではテーマは決めずに、その場で皆様のお顔を見て、伝えたいことをクラスにします。
スケジュール
9/29(火)、10/1(木)
①13:30～14:20 マントラ、呼吸法、メディテーション
②14:30～15:45 アサナ
15:45～16:15 ティータイム トゥルシーティとインドスィーツ付き
③16:15～17:00 ヨガ哲学
講師
Sabbal Rana 
Rana先生はヨガの聖地インドのリシュケシュにて生まれ育った生粋のヨギーです。
リシュケシュでは数々の有名ヨガアシュラムにて講師を務め、その素晴らしい
ティーチングはすぐに話題になり、世界中からオファーが殺到しました。
現在はリシュケシュを拠点に、日本、オーストリア、ウクライナ、ロシア、タイ、中国など各国でワークショップやティーチャーズトレーニングコース(RYT200、RYT300)を開催し、本物のハタヨガを継承しています。
アイアンガーヨガをベースにした彼の的確な指導は多くのヨギーを魅了し、世界中のヨギーが彼のもとにやって来ます。
彼のシンプルな人柄、ヨガ哲学、ヒンドゥイズムに触れることは、私たちが本当のヨガを理解し深めていく助けとなるでしょう。
通訳: 諸岡那奈
2014年よりラナ先生の通訳を担当し続け、ラナ先生の思いを汲み取る通訳に定評がある。2023-2025はインドのアーユルヴェーダ大学に留学し、その後インドのヨガ アシュラムにてヨガ指導を行う。
日本では、2013年から、稲毛のヒマラヤンヨグシャラの代表をつとめ、2015年からは、インドでのヨガ指導者養成コース、アーユルヴェーダ治療コース、セラピストコースなど、様々な講座をオーガナイズし、インドの知恵を伝える架け橋をしている。
講座詳細
料金
1日参加 ¥8,400
2日参加¥16,500
定員：14名
※9/29 クラス後に稲毛の韓国料理屋エモやにて食事会を行います。
参加希望の方はお知らせください。
場所
ヒマラヤンヨグシャラ JR稲毛駅徒歩２分
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