お待たせしました！
毎年インドのリシュケシュで開催していた「ヨガ指導者養成コース」をヒマラヤンヨグシャラ 稲毛校バージョンにグレードアップして開催します。
半年間で、全米ヨガアライアンスが取得できる、本格的にヨガを学べる200時間コースです。
開催期間
２０２１年１１月６日 〜 ２０２２年３月２６日
毎週土曜日 ９：００ 〜 １８：００ (休憩１時間)
※1/1を除く
※＋12/29 9:00 〜18:00
定員
９名
開催場所
稲毛駅前のヨガ&鍼灸
ヒマラヤンヨグシャラ
千葉市稲毛区小仲台6-2-7富士ビル502
2021.06.10
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内容
1, ヨガアサナ (ポーズ)
2, ヨガ解剖学
3, マントラ
4, ヨガ哲学
5, ヨガ生理学
６, アーユルヴェーダ
7, ヨガニードラ
8, シークエンスの組み方
9, ヨガ講師という仕事について
1日のタイムスケジュール (例
9:00-10:00 アーサナ
10:00-11:00 ヨガ哲学 (インドから中継)
11:00-13:00 解剖学
13:00-14:00 ランチ休憩
14:00-15:00 マントラ (インドから中継)
15:00-17:00 アーサナ
※アーユルヴェーダ、ヨガ生理学、ヨガニードラは
コース期間内に各2-3日通しで、それぞれ計12時間づつ研修します。
料金
¥500,000 (税込)