8/14 16:45 より予定通り開催します！
昼間に雷予報なので、砂浜が濡れている可能性がありますが
体の溜まった電気を放電できるチャンス！
レジャーシートもお忘れなく。
夏の夕暮れ時、涼しくなったビーチを綺麗にしてから、インドから来日するラナ先生とサンセットヨガを楽しみましょう。
プロギング
ジョギングをしながらビーチに落ちているゴミを拾う”プロギング”を行います。
ヨガの前にこれからヨガをする場所に感謝をし、みんなでビーチを綺麗にして、ヨガをする準備をしましょう。
サンセットビーチヨガ
ヨガの聖地北インドから来日するラナ先生の伝統的なハタヨガ。
移り変わる空の色
波の音
心地よく吹く海風
柔らかい砂浜
自然と調和するエネルギーを感じ、深く呼吸し、その時のその瞬間の景色と、
そこにいる自分だけに意識を向ける時間を過ごしましょう。
スケジュール
詳細
講師
ヨガ講師 Sabbal Rana
日本語サポート AYAKO
イベント開催サポート 中台葉月
開催場所
稲毛海浜公園ビーチエリア(いなげの浜)
白い桟橋の横、海に向かって左側
持ち物
・レジャーシート
・ヨガマットまたはビーチタオル
・動きやすい服装
・汗拭きタオル
・水分補給の飲み物
※プロギング時のゴミ袋とトングはこちらでご用意します。
料金
3,500 円 (当日現金払い)
天気
雨天の場合中止
※もし天気が怪しい場合は当日11:00AMに開催の有無をこのページにてお知らせします。
アクセス
●JR稲毛駅西口から稲毛海岸公園までのバス
稲毛駅16:12 → 花の美術館16:22 着
稲毛駅16:24 → 花の美術館16:34 着
●JR稲毛海岸駅南口からバスでお越しの方
稲毛海岸駅16:28 →海浜公園入り口下車
●お車の方は込み合いますので時間に余裕を持ってお越しください
ラナ先生夏のジャパンツアー 他の日程はここから↓
