2024/8/10、13、16 インドから来日!ラナ先生と学ぶ『基本のハタヨガ』3days

北インドのヨガの聖地リシケシのヒマラヤンヨグシャラ本校からラナ先生が来日します!

毎年大人気のこの講座はすぐに満席になってしまうので、ご予定が決まり次第お席を確保してくださいね。

本家ヒマラヤンヨグシャラでは、
「ラナ先生と学ぶ基本のハタヨガ

8/10(土)、8/13(火)、8/16(金)

本物のハタヨガを学ぶ3日間
日々の生き方が変わる3日間。
呼吸すること、身体があること、
魂に従って生きること、
すべてを再確認するワークショップです。

内容は3日間全て異なるものを行いますので、3日間連続での受講をオススメします。
ラナ先生は、必要な言葉を必要なときにかけてくれます。
ホームスタジオではテーマは決めずに、その場で皆様のお顔を見て、伝えたいことをクラスにします。

 

スケジュール

8/10(土)、8/13(火)、8/16(金)

①13:30~14:20 マントラ、呼吸法、メディテーション

②14:30~15:45 アサナ

15:45~16:15 ティータイム トゥルシーティとインドスィーツ付き

③16:15~17:00 ヨガ哲学

 

  講師

Sabbal Rana 

Rana先生はヨガの聖地インドのリシュケシュにて生まれ育った生粋のヨギーです。

リシュケシュでは数々の有名ヨガアシュラムにて講師を務め、その素晴らしい

ティーチングはすぐに話題になり、世界中からオファーが殺到しました。

現在はリシュケシュを拠点に、日本、オーストリア、ウクライナ、ロシア、タイ、中国など各国でワークショップやティーチャーズトレーニングコース(RYT200、RYT300)を開催し、本物のハタヨガを継承しています。

アイアンガーヨガをベースにした彼の的確な指導は多くのヨギーを魅了し、世界中のヨギーが彼のもとにやって来ます。

彼のシンプルな人柄、ヨガ哲学、ヒンドゥイズムに触れることは、私たちが本当のヨガを理解し深めていく助けとなるでしょう。

HimalayanYogshala インド校主宰

Himalayan Yogshala India

通訳: AYAKO

大学在学中のニューヨークへの短期留学経験から、日本以外での活動も視野に入れるようになり、大学卒業後に就職した大手アパレル企業で、数年の店舗経験を経てバイヤーに就任。
ヨーロッパ、アメリカを中心に年に複数回海外へ渡りながら、海外のブランドやアーティスト、ファクトリー等と直接やり取りをする仕事に従事。
コロナを機にヨガとピラティスの練習を深め、コロナ明け後RYT200、ピラティスの指導者資格を取得。
2021年からはバイヤー業の傍インストラクターとしても活動を開始。
2023年に長年続けたアパレル業界を辞めて渡印しリシュケシュにてRYT300を取得。
現在はヨガ講師、ピラティス講師として、ヒマラヤンヨグシャラの他、東京千葉を中心に活動中。

 

 講座詳細

料金

1日参加 ¥8,400

2日参加¥16,500

3日参加¥24,200

定員:14名

 

場所

ヒマラヤンヨグシャラ JR稲毛駅徒歩2分

予約

 

ラナ先生夏のジャパンツアー 他の日程はここから↓

Rana Japan Tour

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