2024/7/20 陰ヨガフォローアップ講座 大貫舞子

陰ヨガ指導者養成講座を修了しても、実際に陰ヨガのクラスをしている人は

ほんの一握りです。

また、陰ヨガのクラスをはじめても、続けている人はさらに少ないのではないでしょうか。

陰ヨガのクラスづくりに不安がある。

生徒さんに合わせた提案やバリエーションが苦手で、一方通行のクラスになっている。

クラスがマンネリ化している気がする。

自分自身が、陰ヨガに飽きてしまっている。

そんなお悩みはありませんか。

講師自身が陰ヨガの学びを深め、成長していくことが、継続したクラスづくりにとって、とても大切です。

この講座では、陰ヨガの継続と、安心できるクラスづくりを目的としています。

陰ヨガでつながる仲間と一緒に、さまざまな角度から陰ヨガの学びを深めましょう。

 

日時

2024年7月20日(土)11:00~15:00

内容

1、陰ヨガの基本的な知識の復習

2、ポーズへの理解とバリエーション

ポーズの深め方や軽減法

代替ポーズ

3、プロップス(補助道具)の使い方

プロップスから考えるポーズバリエーション

4、シークエンスのつくり方

クラスのテーマの考え方

テーマに沿ったシークエンスづくり

5、質疑応答

 

※参加される方のリクエストによって、内容は変更する場合があります。

 

講師

大貫舞子

 

対象

陰ヨガ指導者養成講座を修了した(もしくは同等の知識がある)人で、

継続して陰ヨガの練習を行なっている人

 

参加費

12,600 円

 

持ち物

・ヨガマット

・動きやすい服装

・筆記用具

・陰ヨガ指導者養成講座テキスト(持っている人)

・飲み物

 

予約

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