この講座は、ヨガ哲学の入口に立った人に向けての講座です。
ヨガ哲学の入口に立つと、それがとても難解なものに思えたり、混乱してしまったりするものです。
でも本来、ヨガ哲学は生活と密接したもの。
生活にいかしてこそ輝くものです。
この講座ではヨガ哲学の「全体像」を把握しつつ、自分自身と照らし合わせながら、難しくない言葉でヨガの叡智を学んでいきます。
全過程修了した方には、修了証をお渡しします。
こんな人におすすめ
・ヨガ哲学を一から学びたい人
・ヨガ哲学に興味があるけれど難しいと思ってしまっている人
・自分自身を深めたい人
・アーサナの練習より先に進みたい人
・講師になったけれどヨガを伝えることに自信が持てない人
この講座の目的
ヨガ哲学は学べば学ぶほど安心するもの。
しかしながら、ヨガ哲学を学べば学ぶほど混乱したり、不安に思ってしまう人を多く見かけます。
「何のために学ぶのか？」
「そもそもヨガ哲学とは何なのか？」
といった全体像を把握しながら、生活と離れない基礎的なヨガ哲学を学ぶことを目的としています。
講座内容
・ヨガ哲学とは何か？
・自分と世界の真実とは
・ヤマ・ニヤマの解説
・バガヴァッドギーターのエッセンスを学ぶ
・自由になるということの意味
・生活にヨガ哲学をどういかすか？
講師 井上敦子からのメッセージ
私は講師として活動し始めた頃、いつも不安を抱えていました。
ヨガの全体像が見えておらず、目前に広がるヨガの世界が膨大で難解に思えていたからです。
その後、ヨガ哲学の礎であるヴェーダを学び続ける中でその不安は解消され、いつしかヨガ哲学と生活が離れないものになっていました。
私もまだ学びの途中ではありますが、この叡智を丁寧に紐解きながら精一杯お伝えしていきます。
講座詳細
日時
4/8 (土) 11:00-13:30
5/13 (土) 11:00-13:30
6/10 (土) 11:00-13:30
6/24 (土) 11:00-13:30
7/8 (土) 11:00-13:30
全5回 合計12時間
持ち物
◆テキスト（ご購入ください）
・やさしく学ぶYOGA哲学 バガヴァッドギーター
著者：向井田みお 出版：アンダーザライトヨガスクール
定員
6人
(RYT200指導者養成講座同時開催)
料金
49,000円
