陰ヨガ指導者養成講座を修了しても、実際に陰ヨガのクラスをしている人は
ほんの一握りです。
また、陰ヨガのクラスをはじめても、続けている人はさらに少ないのではないでしょうか。
陰ヨガのクラスづくりに不安がある。
生徒さんに合わせた提案やバリエーションが苦手で、一方通行のクラスになっている。
クラスがマンネリ化している気がする。
自分自身が、陰ヨガに飽きてしまっている。
そんなお悩みはありませんか。
講師自身が陰ヨガの学びを深め、成長していくことが、継続したクラスづくりにとって、とても大切です。
この講座では、陰ヨガの継続と、安心できるクラスづくりを目的としています。
陰ヨガでつながる仲間と一緒に、さまざまな角度から陰ヨガの学びを深めましょう。
日時
2024年7月20日（土）11：00～15：00
内容
1、陰ヨガの基本的な知識の復習
2、ポーズへの理解とバリエーション
ポーズの深め方や軽減法
代替ポーズ
3、プロップス（補助道具）の使い方
プロップスから考えるポーズバリエーション
4、シークエンスのつくり方
クラスのテーマの考え方
テーマに沿ったシークエンスづくり
5、質疑応答
※参加される方のリクエストによって、内容は変更する場合があります。
講師
大貫舞子
対象
陰ヨガ指導者養成講座を修了した（もしくは同等の知識がある）人で、
継続して陰ヨガの練習を行なっている人
参加費
12,600 円
持ち物
・ヨガマット
・動きやすい服装
・筆記用具
・陰ヨガ指導者養成講座テキスト（持っている人）
・飲み物
