私がヨグシャラに来て一番勉強になったのは
自分の太陽礼拝をビデオで撮って、自分でチェックすることでした。
本当に辛い作業です。けれど変化率凄いです。
自分が行動している時は完璧なつもり
けれど客観視するとクセだらけ
監督自分は結構厳しいけれど
監督重ねていくとそのクセが愛しくなります。
よりあなたのクセの理解をお手伝いしたい。
脳の理解と身体の理解が重なった時
何が起こるか一緒に体験しませんか？
講座詳細
日時
1月2日 14:00〜16:00
講師
吉田真紀子 (鍼灸師・ヨガ講師)
定員
8名
料金
¥5,500